島ノートＯＫＩＮＡＷＡ２

先日、お酒を飲んだ後にご近所のラーメン屋あさひでシメのラーメン


シメのラーメンは太るので良くないというのはなんとなく分かっていましたが、実際はどうなのか調べてみると、大変な事が分かりました睡眠時は1日の中でも、筋肉や骨を作る成長ホルモンが分泌されて、体脂肪も燃焼する時間なのに、酔った勢いで食べたラーメン一杯で、成長ホルモンと仲の悪いインシュリンが大量に発生してすべて台なしに！現役トレーナーのブログ

しかし、ラーメンに罪はないのです。（次から食べる時間を考えます）

ということで、この日いただいたのはあっさり肉ラーメンの塩味


特徴のある美味しいチャーシューが３枚トッピング


プリプリの麺


にんにくチップで旨みがＵＰ



お気に入りのリピート店ですので、今後は食べる時間を考えて再訪します